Il Ganoderma o Reishi è un fungo usato nella medicina orientale per le sue proprietà benefiche. Raccolto ed essiccato viene poi ridotto in polvere per essere utilizzato in infusi, decotti, liquori e compresse.
Proprietà del Ganoderma
Sono molteplici le proprietà che si attribuiscono al Ganoderma, la principale è un forte potere antinfiammatorio ed antivirale, recenti studi lo indicano come efficace anche sul virus dell’herpes simplex e su alcuni tipi di micosi come la candida.
Aiuta il sistema immunitario e viene quindi usato come prevenzione da numerose malattie stagionali come i raffreddori, ma anche soggetti allergici possono trarre giovamento dalle sue proprietà di contrastare il rilascio dell’istamina che causa la reazione allergica.
Indicato per soggetti ipertesi ne regola la pressione sanguigna e abbassa i valori del colesterolo riducendo il rischio di malattie cardiovascolari come l’ictus e l’infarto.
Assumendo regolarmente il Ganoderma si avrà un effetto di maggiore energia e vitalità, questo perchè il fungo è un acceleratore metabolico che spinge cioè a consumare più calorie con un conseguente calo di peso. Associato ad una dieta dimagrante può essere il giusto alleato al raggiungimento del peso forma.
Dove trovarlo
Il Reishi è commestibile ma data la sua consistenza legnosa e il suo sapore amaro viene preferibilmente consumato in capsule o compresse che possono essere facilmente reperite nei negozi di prodotti alimentari naturali o nelle erboristerie.
Ultimamente è possibile reperire il fungo anche nei supermercati o nei bar più forniti sotto forma di caffè o the al Ganoderma, una bevanda dal sapore gradevole che ricorda il caffè al Ginseng.
In internet si possono trovare molti preparati a base di Ganoderma che vengono venduti in varie versioni come per il caffè, tipo caffè nero, caffè verde, caffè e latte…
Il Ganoderma è insomma il fungo dalle molteplici proprietà benefiche, il fungo che ti cambia la vita in tutti i sensi.
